脳力開発 ワーキングメモリとは？【 記憶の種類と役割 】
今回は、「 ワーキングメモリ 」「 長期記憶 」「 短期記憶 」 の特徴とそれぞれの違いについてわかりやすく解説していきます。突然ですが最近、こんなことありません？「数分前の用事を忘れやすくなった…」「会話の返しに詰まる」「読書に全然集中できない！」「判断力鈍ったなぁ」「最近仕事がぐだぐだ…前はもっとテキパキやれてたのに」これらすべて、ひょっとしたらワーキングメモリの低下が原因かも？ 笑ということで、今回は頭脳のパフォーマンス『記憶』に関するお話。
