【恋愛心理学】 恋愛 で使える 会話 の 心理テクニック
今回は、「 恋愛 で使える会話の心理テクニック 」を紹介します。
心理テクニック を上手に使って、相手からの好感度を上げていきましょう。
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恋愛 で使える 会話 の 心理テクニック 11選
印象に関する心理テクニック
１．【スリーセット】
人の印象は「出会ってから三回目」で固定するという心理法則のこと。
《活用方法》
初対面から三回目までは、とにかく明るくポジティブに振る舞うことが大切。
さらに「この人気になるな」と思ったら初対面で積極的に話しかけるのも良い。
気さくな明るいイメージを持たれやすくなり、2回目以降も話しかけてもらいやすくなる。
笑顔でポジティブな内容であれば、おおむね好印象なイメージは持ってもらえる。
《注意点》
無理のない範囲で話すこと。
話しかけるのが苦手であれば、普段より意識して話しかけるぐらいでもよい。
とにかく大切なことは、ポジティブな印象を残せるようにすること。
2.【ゲインロス効果】
「マイナスの印象」の後に「プラスの印象」を受けると、本来以上にいい印象を受ける心理効果のこと。いわいる「ギャップ萌え」
《活用方法》
普段毒舌な人がたまに親切にしたり、すごく大人しい内気な雰囲気の人がめちゃくちゃ男らしい口調で話したりなど。
ただし、無理やりマイナスの印象操作をするのではなくて、「自分のもともとある短所」からの「ポジティブなギャップ」を考えた方が良い。
《注意点》
初対面では自分の短所をなるべく出さないように気をつける。
「初頭効果」と言って、人は一番最初に入ってきた情報でその人や事柄の全体のイメージを決めてしまう。
「マイナス」も「プラス」の印象もそのまま残り続けていくことになるので注意。
3.【アンダードッグ効果】
アンダードック＝負け犬と言う意味。
人は「不利な状況にある人を応援したくなる」という心理効果のこと。いわいる「同情票」。
《活用方法》
自分の弱いところや悩みを相手に話すことで、相手の関心を引き寄せることができる。
また、悩みを打ち明けることで「信頼」を示すこともできる。
《注意点》
やはり、「スリーセット」と「初頭効果」の影響が大きいので、ある程度親しくなってからこのテクニックを使うのがベター。
4.【メラビアンの法則】
聞き手が話してから受け取る印象は、「非言語情報」の割合が多いこと。
「視覚情報55％・聴覚情報38％・言語情報7％」の割合いで相手を判断していると言われている。
《活用方法》
意識して明るくはきはきと話すようにすることで、明るさと自信がある印象になりやすくなる。
とにかく楽しそうな表情で明るい口調で振る舞うことが好印象をもたれるポイント。
《注意点》
いくらいい内容の事柄を話したとしても、ネガティブな態度や表情、聞き取りずらいはっきりしない話し方などをすると、相手に良い印象は残りづらいので気を付ける。
好感に関わる心理テクニック
5.【承認欲求】
人は「他者から認められたい」という「社会的本能」が備わっている。
「褒められて嬉しくない人はいない」とよく言われているが、「本能」に基づいた心理なのである。
《活用方法》
普段からよく相手のことを褒めるようにする。そうすることで相手に好感を持たれやすくなる。
好意を示すことで「返報性の原理」も働く。
とにかく相手を批判しないことが大切。相手の話を否定せずに、まずは相手の考えの同意できる部分から話し始めると良い。
反論はあくまで「個人的な意見」として伝えることが大切。
6.【好意の返報性】
人は相手から好意を受け取ると、その好意を相手にも返したくなる心理が働くこと。
最初は特に興味のなかった相手でも、「好き好き」といわれているうちにいつの間にか相手を好きになることがある。これはこの効果の影響が大きい。
《活用方法》
なるべく意中の人には、わかりやすいぐらい自分の好意を普段から相手に伝えた方が振り向いてもらいやすくなる。
目が合うたびに笑顔を向けるのも効果的。
《注意点》
相手が好意を返せるぐらいのライトな感じにするのが大切。
相手が「返せない」となると罪悪感が芽生え、逆に悪い印象を持たれてしまう。やり過ぎは注意。
7.【ミラーリング】
相手のしぐさや口調をまねることで、「類似性」を示し、相手に親近感を抱かせるテクニックのこと。
《活用方法》
相手の印象的な口ぐせや語尾の特徴を真似る。
そうすることで、「親近感」を感じやすくなり「気が合うな」と思ってもらいやすくなる。
《注意点》
わざとらしくやらないこと。
「真似されている」と相手に気づかれると「不快感」を抱かせてしまい、逆効果になるので気を付ける。
8.【ウィンザー効果】
本人から言われるよりも、第三者を通して伝えられた言葉の方がより「信頼性」を高く感じる心理効果のこと。
マーケティングにおいて、口コミによる多大な効果が実証されている。
《活用方法》
気になる人がいたら、本人のいないところでも積極的にその人への好意や誉め言葉をその人に近い第三者に言うようにする。
《注意点》
悪いうわさにも影響するので「誤解を与えない表現」をするように気を遣うことが大切。
相手を誘う 心理テクニック
9.【ダブルバインド】
二つの選択肢が提示された質問をされると、否定しづらく、どちらかを選んでしまう心理効果のこと。
《活用方法》
相手に選ばせているように見えても、実はどちらの選択肢も結局は自分の思い通りになるように誘導すること。
ただし、どちらの選択肢も相手にとって損にならないことが大切。
「次の週末どこかに遊びに行かない？」というよりも
「次の週末、予定が空いていたらカラオケか映画に行かない？」と誘った方が相手はデートの誘いに乗りやすくなる。
ポイントは「相手に選ばせている」という感覚を与えること。
10.【フット・イン・ザ・ドア】
簡単にできる小さな依頼にYESと答えさせ続けることで、大きな依頼にも応じてもらいやすくなる心理テクニックのこと。
《活用方法》
普段から簡単なお願いをする習慣を身につけることで、デートのや大きな願い事などを受け入れてもらいやすくなる。
11.【イエス・セット】
「一貫性の法則」ともいう。
人は自分の発言に一貫性を持たせたいという心理が働く。
連続して「YES」と答えていくと、その後の質問にも「YES」を言う確率が高くなる。
「フットインザドア」のテクニックと合わせて使える。
《活用方法》
人を動かしたいときは、相手がYESと答えやすい簡単な質問を先に何個か答えさせるようにする。
その質問の流れで本題を提案すれば相手にYESと答えてもらいやすくなる。
恋愛で使える会話の 心理テクニック まとめ
- 「スリーセット」
初対面～3回目までが勝負。とにかく明るくポジティブに振る舞うことが大切。 - 「ゲインロス効果」
自分のマイナスの印象とかけ離れたプラスの要素を追加してギャップ萌えを狙う。もともとある弱点から考えることが大切。 - 「アンダードック効果」
自分の悩みをはなしたり弱みを相手に見せることで相手の関心と信頼を高めることができる。
ただし、「スリーセット効果」もあるので、マイナスの要素を含む話はある程度仲良くなってからがベター。 - 「メラビアンの法則」
内容よりも態度や話し方の印象の方が大切。
ポジティブで明瞭な話し方を心掛けよう。 - 「承認欲求」
相手を受け入れる姿勢を示す。反論したくなっても否定語はなるべく使わないようにしよう。 - 「好意の返報性」
「好き」という態度はわかりやすいぐらい積極的に相手に示すようにしよう。
少しでも興味がある相手であれば、好きになってくれる人を人は好きになります。 - 「ミラーリング」
相手に気づかれない程度で、相手の口ぐせを真似てみよう。相手は自分に対して親近感を抱きやすくなります。 - 「ウィンザー効果」
本人がいないところで、その相手の友人や仲のいい人の前で褒めるようにしよう。
第三者から伝えられた誉め言葉は効果がめちゃくちゃ高いです。 - 「ダブルバインド」
「する・しない」の選択肢ではなく「こっち・あっち」の選択肢を選ばせるようにしよう。
「やることを前提とした質問」は、よほど相手がやらないという意思が固くない限り選びやすくなります。 - 「フット・イン・ザ・ドア」
普段から簡単に「YES」と答えられる質問をするようにしよう。
人は普段から頻繁にお願い事を聞き入れ続けていると、だんだん大きなお願いへのハードルが低くなっていきます。 - 「イエス・セット」
人は「イエス」と連続で言い続けていると「イエス」と言いたくなります。
相手をデートに誘いたい場合、いきなり本題に入らず、相手がYESと答えやすいライトな話題から始めることが大切です。
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