心理学・心理効果・テクニック 【世界の心理学⑩】この世の心理効果＆心理法則まとめてみた【全168種】
◆この記事でわかること心理効果の種類と概要◇こんな方におすすめ心理効果に興味がある方使えそうな心理効果を探している方
脳科学
心理学・心理効果・テクニック 
思考術・ハウツー・マインドセット 誰でもできる「情熱」の感覚の保ち方【思考法】
「なぜこのテーマを書こうと思ったのか？」情熱を燃やすのも大事。ですが、それと同じくらい「情熱を長く保ち続ける」のも大事。せっかく情熱という感情が湧いても、それが一瞬の出来事なのであれば、長く時間のかかる活動には生かせない・・そこで、せっかく見つけた「情熱の感覚を長く保つためのコツ」について知りたいと思ったから今回いろいろ考察してみました。
心理学・心理効果・テクニック 気分転換（リフレッシュ）に効果的な心理テクニック１３選【すぐに役立つ心理テクニック⑫】
「なぜ、この記事を書こうと思ったのか？」気分が優れないときに、さっさと気持ちを切り替えられるようになりたいから。◆この記事でわかること気分転換に関する心理テクニック◇こんな方におすすめ気分の切り替えに関する心理テクニックを知りたい人気分がいつまでも晴れなくで悩んでいる人今よりもっと気持ちの切り替えが上手くなりたい人
心理学・心理効果・テクニック 行動力が上がる21個の心理テクニック【すぐに役立つ心理テクニック④】
「なぜ、この記事を書こうと思ったのか？」自分自身も、めんどくさがりのせいかあまり行動力がない方なので、行動力を上げる方法を純粋に知りたいと思ったから。◆この記事でわかること行動力に関する心理テクニック◇こんな方におすすめ行動力に関する心理テクニックを知りたい人行動力の低さで悩んでいる人今よりもっと行動できるようになりたい人
心理学・心理効果・テクニック 応用心理学の種類と要点【全16種類をわかりやすく解説】
今回は「応用心理学の種類」についてわかりやすく解説していきます。応用心理学は、心理学の知見を社会の具体的な問題解決に役立てることを目指し、幅広い分野で活用されています。この学問は、心理学の基礎的研究にも貢献しており、両者の関係は相補的です。この記事でわかること応用心理学の概要応用心理学の種類こんな人におすすめ学問としての心理学に興味のある人
脳科学 人生の質を高める脳科学、脳科学の役割と必要性【ブレインハック大全】
今回は、「暮らしに役立つ脳科学」をテーマに、脳科学の知識やテクニックについて紹介していきます。「なぜこの記事を書こうと思ったのか？」脳科学をテーマに記事を書いていく中で、中心になるコンテンツを作りたかったから。◆この記事でわかること脳科学に関する知識・テクニック一覧仕事や勉強に役立つ脳科学の知識・テクニック脳機能を高めるトレーニング方法一覧脳機能高める食事法
メンタルトレーニング セルフコントロール能力を高めるおすすめ習慣【毎日やってレベルアップ】
「なぜ、この記事を書こうと思ったのか？」セルフコントロール能力を高める習慣を身につければ、自己管理能力が飛躍的に上がりそうだと思ったから。◆この記事でわかること・セルフコントロール能力の低下を防ぐコツ・セルフコントロール能力を高める習慣◇こんな方におすすめ・自己管理が甘いなと感じる人・セルフコントロール能力を高める方法を習慣にしたい人
メンタルトレーニング セルフコントロール能力が下がる原因と対策【誘惑対策にも効果的】
◆この記事でわかることセルフコントロール能力が下がる原因セルフコントロール能力を下げないための対策セルフコントロール能力を保つ習慣◇こんな方におすすめ自制心が乱れやすい人誘惑に負けないメンタルを作りたい人セルフコントロール能力を下げない対策を知りたい人
メンタルトレーニング セルフコントロール能力 が高い人の10の特徴【鋼の意志力のすすめ】
今回は「セルフコントロール能力が高い人の特徴」について解説します。◆この記事でわかることセルフコントロール能力の意味セルフコントロール能力が高いことのメリットセルフコントロール能力が高い人の特徴◇こんな方におすすめセルフコントロール能力について知りたい人自分がどの程度セルフコントロール能力が高いのか知りたい人
思考術・ハウツー・マインドセット 世の中の様々な「 思考法 」調べてみた【○○シンキング一覧】
今回は、様々な「 思考法 の 種類 」について解説していきます。さて、世の中には様々な思考回路を持った人がいます。周囲を見渡しあらゆる可能性を考えたうえで常に破綻のない安定した結論を出す人もいれば、細かいデータをみて情報を分析してからでないと落ち着かない人もいて、結論の導き方は人それぞれだと思います。「思考回路」と表現されますが、人によって結論の導き方、「思考の型」に違いが出てくるのは面白いですね。ところで、世間一般で言うところの「頭のいい使い方」とはどんなものがあるのでしょうか？思考法と言えば「ロジカルシンキング」が有名ですが、他にも思考法はないか？ あるとしたらどんなプロセスをたどるのか？そんな疑問から、今回さまざまな思考法について調べていきました。
心理学・心理効果・テクニック 基礎心理学の種類と要点【全18種類をわかりやすく解説】
今回は「基礎心理学の種類」について解説していきます。この記事でわかること基礎心理学の概要基礎心理学の種類こんな人におすすめ学問としての心理学に興味のある人この記事でわかること基礎心理学の概要基礎心理学の種類こんな人におすすめ学問としての心理学に興味のある人
脳開発・認知機能強化 集中力 を高める 50の方法【だらだらよ、さようなら～】
今回は、「 集中力 を高める方法 」をわかりやすく解説＆ご紹介していきます。今回のテーマは、「集中力を上げる方法」です。「少しでもいいから集中力を上げる方法を身につけ、だらだら時間を少しでも減らせる方法を見つけること」を目標にリサーチしました。数多く挙げるので、ぜひ自分に合った方法を見つけてみてください。
思考術・ハウツー・マインドセット 習慣を続けるたった一つのコツ【続かない最大の原因は○○】
◆この記事でわかること習慣が続くコツ習慣が続く人の考え方の特徴習慣が続く仕組みツァイガルニック効果の仕組み習慣が続かない原因◇こんな人におすすめ習慣を身につけたい人
脳開発・認知機能強化 【 脳のパフォーマンスを高める 】音読の効果とポイント
どうも、Kuです！ 今回は「 音読 」の効果と音読の効果的なやり方についてわかりやすく解説していきます。音読は昔からいいと言われてきましたが、具体的にどのような効果が得られるのか知りませんでした。調べてみたら「文章を言葉に出す」という簡単なことであるにも関わらず、様々な効果を得ることができることがわかりました。
脳開発・認知機能強化 【効果を高める】 瞑想 のおすすめタイミングと4種の瞑想法
Googleとかスティーブ・ジョブズやらが実践していることでも有名な「瞑想」。世界中の多くの研究機関が瞑想の効果について研究しており、瞑想は間違いなく自分の頭脳を鍛える最強のトレーニングとして様々な効果が実証されています。瞑想は「脳の筋トレ」とかとも言われていますね。
脳開発・認知機能強化 勉強が楽になる 記憶術 のやり方とコツ【効果の高い記憶術TOP3 】
前回からのつづきで、今回は 記憶術 についてわかりやすく解説していきます。世界的に有名で効果の高い記憶術を、実用レベルで活用する方法を解説。記憶術 1.「記憶の宮殿」のコツ「アクセスポイント」「ルート」「イメージ抽出」記憶術 2.「ストーリー記憶」のコツ「イメージのアニメーション化」記憶術 3.「エピソード記憶」のコツ「ツッコミ」+「五感」を使う記憶の仕組みもあわせて解説。
脳開発・認知機能強化 記憶の原理・物覚えを良くする6つのコツ【脳力開発】
さて、こんばんは！ Kuです。今回は「 記憶 」に関するお話。物覚えをよくする記憶のやり方についてわかりやすく解説していきます。みなさん 記憶力 はいい方ですか？受験生ならもちろん、いい成績を取ったり試験に合格するのに必要だし、社会人なら資格を取得したり仕事を覚えるのにも、記憶力はとても重要な能力だと思います。そこで今回は、記憶力を高めるコツについてご紹介していきます。
脳開発・認知機能強化 【脳を鍛える】「 日記 」を書く10のメリットと書き方
日記 の効果と書き方・日記を書くメリットは何？・日記を続けるコツは？・書く内容はどうしたらいい？
脳開発・認知機能強化 「集中力」を持続させる５つの集中力回復法【生産性爆上がり】
【 集中力 を回復させる方法】1.正しい休憩の仕方は？2.集中力を高める方法は？
脳開発・認知機能強化 【実践編】シングルタスクを使いこなす５つの方法
SINGLE TASK （シングルタスク）とは？・シングルタスクのメリットは何？・シングルタスクで一番大切なことは？