マインドをより良くするための改善方法をご紹介。
〈カテゴリー内容〉
- やる気・モチベーション
- レジリエンス・逆境力
- 判断力・決断力
- 悪癖対策
- 先延ばし対策
- 情熱・使命感
- 日記・感情整理法
- 性格改善
マインド改善&強化 「 会話への 苦手意識 」を克服するたった1つのコツ【会話は〇〇できればOK】
◆この記事でわかること
会話への苦手意識をなくすコツ
◇こんな方におすすめ
「会話が苦手」だと感じている人
上手く話せないことに落ち込みやすい人
人見知りを改善したい人
マインド改善&強化 習慣を続けるたった一つのコツ【続かない最大の原因は○○】
◆この記事でわかること
習慣が続くコツ
習慣が続く人の考え方の特徴
習慣が続く仕組み
ツァイガルニック効果の仕組み
習慣が続かない原因
◇こんな人におすすめ
習慣を身につけたい人
マインド改善&強化 決断力 が高い人の7つの特徴とトレーニング方法【マインド強化】
今回は、「 決断力 」の高め方について解説していきます。
「決断力」ってなんでしょう？
みなさんは、人生の中で悩んでばかりで少しも前に進んでいないときってありませんか？
決断力の高い人のイメージとして、ズバズバ物事を決められる人ってなんかカッコいいですよね。
マインド改善&強化 優柔不断 になりやすい人の 4つの特徴【直し方もしっかり解説】
今回は、 優柔不断 の直し方についてリサーチしてみました。
優柔不断で決定スピードが遅いと「先延ばしグセ」まで身についてしまう上に、時間ばかり損してしまうなんてことも。
しかも、世の中的にはなんか頼りなさそうであまり良くない印象。
かくいう筆者も優柔不断でした（笑）
マインド改善&強化 【脳を鍛える】「 日記 」を書く10のメリットと書き方
日記 の効果と書き方・日記を書くメリットは何？
・日記を続けるコツは？
・書く内容はどうしたらいい？
マインド改善&強化 【ストレスの要因を理解する】 ストレス を溜めない4つの思考法
・ストレスの原因。
・ストレスをためにくいマインドをご紹介。
マインド改善&強化 【 モチベーションUP 】原動力 情熱 の 正体 と 見つけ方
そもそも「情熱」ってなんなんでしょうね？
「やる気」とはちょっと違うみたいだし、ネットで調べても定義があいまいなものばかりで、いまいちよくわからない...
そこで、今回は！
「情熱とはつまり何？」という疑問に焦点を当てていろいろと考察してみました！