心理法則＆心理テクニック
【世界の心理学③】思わず誰かに話したくなる！面白い心理法則9選
筆者の情報
Qu-Blog について
◆「科学的な思考や論理をもとに、わかりやすく」「今すぐ使えて実用的」がポリシー
◆コンセプトは「何者でもない自分からの脱却」「自己理解×自己実現で人生の無駄遣いをなくす」
◆座右の銘「脳を鍛え・メンタルを安定させ・思考を整えれば最強になれる」
◆心理学や脳科学、思考法 など、人生の質「 QOL 」を高める様々な情報を発信中～
ゆる～く自由気ままに投稿しております（笑）
◆主に「知識のアウトプットの場」としてブログを活用させていただいております。
記事を読んでくださった方々にも何かしらのお役に立てれば幸いです＾＾
【YouTube：マインドオーガナイザーQu】チャンネル登録お願いします！
https://www.youtube.com/@QOL.0106
【LINE】最新情報や特典はこちらをチェック！
【X】主に情報発信用です。何かあればDMまで！
筆者Qu について
活動のきっかけ
中学校の頃に七田眞の「七田式・右脳トレーニング」に出会い、そこから脳科学、特に脳の仕組みや鍛え方にどっぷりはまる。書店や図書館で脳科学関連の本を探しまくる日々を過ごす。
近所の自然公園で「瞑想」をする習慣を取り入れてから、交友関係やテストの成績、あらゆる能力の向上、根暗な性格から明るい性格に変容など人生のあらゆる事が好転し始めたのをきっかけに、「脳とメンタルを鍛えれば、あらゆる問題を解決できる」ことを体感する。
当初のお気に入りは「高速視聴読」と「アルファ波」。
Quの頭脳の基礎の9割は「七田眞」先生の頭脳開発教育でできていると言っても過言ではない。
その後「ナポレオン・ヒル」の『思考は現実化する』やアルフレッド・アドラーの『嫌われる勇気』、西田文郎氏の『かもの法則』、ディールカーネギーの「人を動かす」、ダニエル・ゴールドマンの『EQこころの知能指数』など、いわゆる「自己啓発」関連の本に関心を持ち、様々な本を読破する。
2017年ごろからメンタリストDaiGo氏のYouTube+ニコニコ動画を見はじめ「教育系で情報発信するのもよさそう」と考え始め、まずは手始めにシーサーブログでブログをスタート。
2020年ごろから始まったコロナ禍を期に、発信媒体をワードプレスに切り替え、心理学や脳科学、思考術や健康習慣など「人生のQOLを高めるノウハウ」を中心に記事を執筆。
2024年9月、人生初の著作になる「情熱の科学」をAmazon kindleストアにて発売開始。
2025年3月、Quブログでやっている内容をもとにYouTubeチャンネルを開始。
それに伴い「マインドオーガナイザーQu」という肩書で活動を続けている。
※ちなみに、マインドオーガナイザーとは「思考を整理する者」という意味。
人生の充実感を高めるためには、「脳を鍛え、メンタルを安定させる」だけでは足りず、その先にある「思考を整え、やりたいことと必要なことを明確にしてこそ」行動の質が変わるという意味も込められている。
「”日本一のメンタリスト”って肩書き、唯一無二感があって強いよな。最初に言いだすって得だよな・・」と思い立ったのをきっかけに、「メンタリスト」に対抗できる言葉は何かな？と考えたのが始まり。
現在、今まで蓄積してきた脳科学や心理学、思考術のノウハウをもとに「人生の無駄遣いをなくす」「何物でもない自分からの脱却」をコンセプトに「自己実現アドバイザー」として活動準備中。
「人生の質を高める」ために「あなただけの脳の取扱説明書」を分析する様々な診断を制作中です。
お楽しみに＾＾
《コンテンツ内容》
- 自分らしさや、人生の最大の判断基準になる「アイデンティティ」診断。
- 「使命感」を燃やせる活動、「得意領域」、「社会貢献能力」の発掘。
- 「ストレスなく長時間働けられる活動」を見つけるための、個人個人の性格特性や思考パターンに合った「最適環境適正」診断。
- 「喜び」のもとになる脳内物質DOES（ドーパミン、オキシトシン、エンドルフィン、セロトニン）が湧く行動リスト。
- 「どういう活動や状態、行動をしているときに、どんな感情や気分が湧きやすいか」を調べる感情行動の分析診断。
- 行動の妨げになっている、様々なマインドブロック（心理的障壁）やバイアス（不合理的な思い込み）の種類と対処方法。
- 習慣や目標達成行動を続けていくための目標管理ツールの提供。
・・・などなど。
現在、参考にしているメンター（Quが影響を受けた人物たち）
- 「ブログ」「パレオな男」（通称：パレオさん）：もう「テクニックの遊園地」とも言えるほど、豊富な知識のオンパレード。
年間5000本以上の論文を読む、まごうことなき「日本一の文献オタク」。
本の累計発行部数は70万部以上。
しかも10年以上ほぼ毎日投稿なのがすごい（笑）私はAI使っても10年以上毎日投稿は怪しいかもな・・ - 「教育系発信・心理テクニック」メンタリストDaiGo氏：「人生の質を高めるノウハウの解説」のお手本であり、きっかけになった人。一時期、この方の本ばかり読んでいたときがありました・・。
YouTubeの動画構成や話し方をすごく参考にさせていただいております＾＾
間違いなく人生を変えてくれた、行動の手本にさせていただいている心の恩人の一人。
まさに「メンター オブ メンター」ですね。 - 「脳科学」樺沢紫苑先生、七田眞氏：「脳内物質」といえば樺沢先生が一番わかりやすくて実用的ですね。七田先生は前述した通り「脳科学」にハマるきっかけになった人です。
- 「自己理解+コーチング」：八木仁平さん：『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』を最初に読んだときは、あまりの実用性の高さに興奮して読んだのを今でも覚えています（笑）その後、たまたまYouTubeチャンネルを見つけ、「あ！この本を書いている人か！！＾＾」とすぐにチャンネル登録させていただきました。
このチャンネル内で実際に、相談者の思考を整理しながら「本当にやりたいこと」を明確にしていくコーチング動画がありますが、目の前で相談者の表情を生き生きと変えていく様子はすごく爽快感がありますし、見ていて勉強になります。自己理解は楽しいですね＾＾ - 「ビジネス関連」小山竜央氏（マーケティング侍）、しゃべくり社長：「とりあえず、ビジネス系で何か困ったときはマーケティング侍を見よう！」と思えるぐらい様々なビジネスに関する実用的なノウハウが詰まったチャンネルで、まさに「ビジネス大全」と形容できるようなYouTubeチャンネル。チャンネル始動から約２年以上、今でも毎日投稿なのがすごい（笑）
1300本以上も動画あったらそりゃ豊富だよな・・アウトプットの量がパレオさんに負けないくらい圧巻です。
しゃべくり社長は、特にセミナーや情報発信などの話し方の参考にさせていただいております。
今後のセミナー活動をしていく上で、間違いなく一番参考にするであろう人物です。もちろん書籍も読みました（笑）いつか会えたらいいなあ。 - 「事業、コンセプト設計」北原社長：この方のYouTubeに出会ってから人生への熱量、自分の力で生きていく情熱が間違いなくとてつもなく大きくなりました。
「やるからには相手のことを思って全力でやる」を徹底していて、その姿勢は心を動かす一番の手本にさせていただいております。
本当にこのチャンネルを知れてよかった。
あなたは私にとって「暗闇を照らす黄金の松明」そのものであり、活動を続けていく希望でもあります。
「この人が頑張っているから、私も頑張ろう」と自然に思える人。
特に、ノウハウの情報の質も素晴らしく、限りなく論理的で、ひたすら実用的で再現性のあるビジネスの構築力、発想は「事業構築の神」と多くの起業家から称えられるほど。
実際に活動をしていく上でものすごく役に立っており、これからも間違いなく参考にし続ける「心の師匠」の一人です。
主要カテゴリー
Qu-Blogの主要カテゴリーは以下の4つです。「人生のQOLを高める方法」をテーマに、大きく3つのジャンルに分けてリサーチしております。
「脳のパフォーマンスを高めるトレーニング方法」や「脳の仕組み」「脳内物質」「脳の状態をよくする栄養学・健康法」などを解説。
〈カテゴリーの目的〉
脳の仕組みを理解し、脳の状態を整えたうえで、脳内物質を利用したパフォーマンスの向上や脳力開発による認知機能＆脳機能の向上を目指していく。
人の行動に影響を与える心理法則や人間関係を円滑にする心理学、メンタルトレーニングやメンタルヘルスに関するテクニックや知識をご紹介。
〈カテゴリーの目的〉
自分の精神を操りメンタルを強化しながら、人の心理への理解を深め人生を円滑にしていく。
人生の質を高める「思考法」や「ハウツー」、「フレームワーク」、人生の障害に成り得る「マインドの改善方法」などをご紹介。
〈カテゴリーの目的〉
思考の方法を変えることで、生活や人生、仕事のレベルやQOLを高め、人間的成長を図っていく。
筆者の他のサイト
2025年3月7日、ついにQuブログのYouTubeチャンネル立ち上がりました！👏👏👏
よかったらぜひ動画も見てやってください＾＾
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