筆者の情報

「脳のパフォーマンスを高めるトレーニング方法」や「脳の仕組み」「脳内物質」「脳の状態をよくする栄養学・健康法」などを解説。

〈カテゴリーの目的〉

脳の仕組みを理解し、脳の状態を整えたうえで、脳内物質を利用したパフォーマンスの向上や脳力開発による認知機能＆脳機能の向上を目指していく。

人の行動に影響を与える心理法則や人間関係を円滑にする心理学、メンタルトレーニングやメンタルヘルスに関するテクニックや知識をご紹介。

〈カテゴリーの目的〉

自分の精神を操りメンタルを強化しながら、人の心理への理解を深め人生を円滑にしていく。

人生の質を高める「思考法」や「ハウツー」、「フレームワーク」、人生の障害に成り得る「マインドの改善方法」などをご紹介。

〈カテゴリーの目的〉

思考の方法を変えることで、生活や人生、仕事のレベルやQOLを高め、人間的成長を図っていく。

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