睡眠改善＆健康習慣 美容効果の高い アロマ TOP4【 アンチエイジング&スキンケア 】
どうも、Kuです！ 今回は精油のなかでも特に「 美容効果のある アロマ (エッセンシャルオイル)」についてご紹介していこうと思います。
↓今回の記事の内容は以下の通り。
スキンケアに効果的なアロマ
老化予防になるアロマ
性的な魅力を高めるアロマ
美容に効果的なアロマTOP４
恋愛心理学
睡眠改善＆健康習慣 
心理効果・テクニック 【世界の心理学⑨】日常に潜む「○○ 効果 」一覧 part.6
《仕組みがわかると面白い心理学の「 ○○効果 」一覧》
・クレスピ効果
・コントラスト効果
・事後情報効果
・スティンザー効果
・沈黙効果
・同調効果
・ホーソン効果
・レストルフ効果
心理効果・テクニック 【世界の心理学⑧】日常に潜む「○○ 効果 」一覧 part.5
《わかると面白い心理学の「 ○○ 効果 」一覧》
・ウィンザー効果
・カクテルパーティ効果
・アンダードック効果
・サンクコスト効果
・保有効果
・寛大効果
・アンビバレンス効果
・おとり効果（心理誘導）
心理効果・テクニック 【世界の心理学⑦】日常に潜む「○○ 効果 」一覧 part.4
《意味が分かると面白い心理学の「 ○○ 効果 」を解説》
・ストループ 効果
・プラシーボ 効果
・ネームレター 効果
・エンハンシング 効果
・ディドロ 効果
・フレーミング 効果
・シェルパンティエ 効果
・文脈効果
・噴水効果・シャワー効果
・カタルシス効果
心理効果・テクニック 【世界の心理学⑥】日常に潜む「○○ 効果 」一覧 part.3
《意味が分かると面白い心理学の「 ○○ 効果 」を解説》
・役割効果と監獄実験
・ダニングクルーガー 効果
・プライミング 効果
・スポットライト 効果
・エスカレーター 効果
・スリーパー 効果
・ロミオとジュリエット 効果
・クレショフ 効果
・テンション・リダクション 効果
心理効果・テクニック 【世界の心理学⑤】日常に潜む「○○ 効果 」一覧 part.2
《意味が分かると面白い「心理効果」解説》
・バーナム 効果 （バイアス）
・ヴェブレン 効果 （購入心理）
・ハネムーン効果 / ハングオーバー効果（モチベーション）
・ツァイガルニック 効果 （記憶）
・ハロー 効果 （印象）
・自己説得 効果 （交渉）
・カッチサー効果 (交渉)
・アンカリング 効果 (バイアス)
心理効果・テクニック 【世界の心理学④】日常に潜む「○○ 効果 」一覧 part.1
《意味が分かると面白い「○○効果」を解説》
・傍観者 効果
・ピグマリオン 効果
・名指し 効果
・単純接触 効果
・フォールコンセンサス 効果
・気分一致 効果
・ゲイン・ロス 効果
・端数 効果
・同伴者 効果
・自己成就予言
・初頭効果 と 親近効果
心理効果・テクニック 【 世界の心理学 ②】 これは使える？「 ○○ 仮説 」一覧
《心理学の「○○ 仮説 」をご紹介》
・マッチング 仮説
・自責の念による反応増幅 仮説
・ボトムアップ説/トップダウン説
・表情フィードバック 仮説
・目標の欲求勾配 仮説
心理効果・テクニック 【 世界の心理学 ①】心の仕組みがわかる「 ○○ 理論 」一覧
《心理学の「○○理論」解説》
ヒグビーの理論
社会的交換 理論
クレッチマーの体系別類型論
シュプランガーの価値類型論
ユングの性格類型論
ビッグファイブ 理論
スリーセット 理論
イノベーター 理論
認知的斉合性 理論
社会的比較 理論
意思決定 理論
ハーズバーグの２要因 理論
成功恐怖 理論
吊り橋 理論
色彩論
思考術＆ハウツー 【交渉力】 Assertion （アサーション）の効果と実践方法
・どうしたら相手に自分の話の興味を持ってもらえる？
・言いづらいことを言えるようになる、「アサーティブコミュニケーション」とは？
・感動を与える話し方「ストーリーテリング」の効果とやり方をご紹介。
心理効果・テクニック 【心理学】人から好かれる「正しい 共感 」のやり方と 共感力 の高め方
【正しい共感の仕方】
・「共感」とは、そもそも何？
・相手に良い印象を与える接し方は？
・共感力を高める方法は？
心理効果・テクニック 【恋愛心理学】 恋愛 で使える 会話 の 心理テクニック
【恋愛で使える好感度を上げる話し方】
・恋愛で使える会話に関する心理学
・いい印象を与える方法は？
・相手の関心を引く方法は？
・相手ともっと親しくなれる方法は？
・相手からYESを引き出す方法は？
心理効果・テクニック 【 好感度を高める 】 会話 の 心理テクニック ７選
【好感を持たれる会話の心理術】
・相手と親しくなる方法は？
・相手の好感度を上げる方法は？
・また会いたいと思わせる方法は？
心理効果・テクニック 信頼を深める ラポール・テクニック の実践方法【信頼構築の心理学】
【ラポールテクニック】
テクニックその1.「キャリブレーション」の効果とやり方
テクニックその2.「ミラーリング」の効果とやり方
心理効果・テクニック 【 心理学 】「パーソナルスペース」「心理的リアクタンス」
今回から、「手軽に使える 心理学 シリーズ」をやっていきます！
人の悩みのほとんどは「対人関係」に関わる悩みだと言われています。
心理学に興味を持つ方は「人の気持ちに気づけたら、もっと生きやすいのにな...」と思うことが実際に多いのではないでしょうか？
そこでここでは、よく使われていて、しかもややこしくない心理テクニックや法則などを紹介していきます。